> ## Content Index > Fetch the complete content index at: https://www.selbsttests.org/llms.txt > Use this file to discover other available public pages before exploring further. # Selbsttest: Magenschleimhautentzündung (Gastritis) - URL: https://www.selbsttests.org/selbsttest-magenschleimhautentzuendung/ - Published: 2026-11-13T14:14:26.000Z - Updated: 2026-11-13T14:14:44.000Z - Description: Zehn Fragen helfen dir, Magenbeschwerden für ein Arztgespräch zu ordnen. Mit Symptomen der akuten und chronischen Gastritis, Ursachen wie Helicobacter und Schmerzmitteln, Diagnose und Behandlung. - Author: wissenschaftlich validiert - Tags: #resource, Magen & Darm Transparenz ist uns wichtig Bei **selbsttests.org** legen wir Wert auf eine transparente und nachvollziehbare Einordnung von Selbsttests und Gesundheitschecks. Unsere Inhalte dienen der **ersten Orientierung** und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder medizinische Beratung. Wenn wir Produkte empfehlen, erfolgt dies auf Basis redaktioneller Kriterien wie Relevanz, Anwendungszweck, Nachvollziehbarkeit der Testlogik, Nutzerfreundlichkeit und verfügbarer Informationen zum Anbieter. Teile unserer Inhalte können **Affiliate-Links** enthalten. Wenn über einen solchen Link ein Kauf zustande kommt, erhalten wir ggf. eine Provision. Auf unsere redaktionelle Einschätzung soll das keinen Einfluss haben. Unser Ziel ist es, gesundheitliche Informationen, Selbstchecks und Produktempfehlungen so klar, vorsichtig und verständlich wie möglich aufzubereiten. [So testen wir](https://www.selbsttests.org/redaktion/) [So finanzieren wir uns](https://www.selbsttests.org/transparenz) [Zum Symptom-Check](#gastritis-check)[Häufige Fragen](#st-faq-gastritis) ### Was ist eine Magenschleimhautentzündung? Bei einer **Magenschleimhautentzündung** (Gastritis) ist die Schleimhaut entzündet, die den Magen von innen auskleidet und vor Säure und Krankheitserregern schützt. Meist stecken Bakterien der Art Helicobacter pylori oder die regelmäßige Einnahme entzündungshemmender Schmerzmittel dahinter. Typisch sind Magenschmerzen, Völlegefühl und Blähungen. [\[1\]](#quellenverzeichnis) [\[2\]](#quellenverzeichnis) ## Gastritis-Check Beantworte 10 kurze Fragen zur Orientierung. Dieser Check kann eine Magenschleimhautentzündung weder feststellen noch ausschließen. Frage 1 von 10 **Wichtiger Warnhinweis:** Schwarzer Stuhl oder erbrochenes Blut können auf eine Blutung im Magen hinweisen. Das ist ein Notfall: Ruf den Notruf 112 und warte nicht auf einen Online-Check. 1\. Hast du schwarzen Stuhl bemerkt oder Blut erbrochen (rot oder schwarz)? Ja Nein 2\. Bist du ungewöhnlich müde und blass oder gerätst du bei Belastung schnell außer Atem? Ja Nein 3\. Musst du häufig nach dem Essen erbrechen? Ja Nein 4\. Hast du Schmerzen oder ein Druckgefühl im Oberbauch? Ja Nein 5\. Hast du nach dem Essen ein Völlegefühl oder einen aufgeblähten Bauch? Ja Nein 6\. Hast du Sodbrennen oder musst du häufig aufstoßen? Ja Nein 7\. Ist dir übel oder hast du keinen Appetit? Ja Nein 8\. Nimmst du regelmäßig Schmerzmittel wie ASS, Ibuprofen, Diclofenac oder Naproxen ein? Ja Nein 9\. Trinkst du regelmäßig viel Alkohol oder rauchst du? Ja Nein 10\. Halten die Beschwerden länger als ein paar Tage an oder kommen sie immer wieder? Ja Nein Bitte wähle zuerst eine Antwort. ZurückWeiter **Medizinischer Hinweis:** Dieser Selbstcheck dient nur der ersten Orientierung und ersetzt keine ärztliche Diagnose. Wenn Beschwerden stark ausgeprägt sind, länger anhalten oder sich verschlimmern, solltest du ärztlichen Rat einholen. --- ## Magenschleimhautentzündung (Gastritis) Der Magen liegt im Oberbauch und ist innen mit Schleimhaut ausgekleidet. [\[2\]](#quellenverzeichnis) Diese Schleimhaut bildet eine Schutzschicht zwischen der aggressiven Magensäure und der Magenwand. Wird sie gereizt oder geschädigt, kann sie sich entzünden. [\[2\]](#quellenverzeichnis) Fachleute unterscheiden zwei Formen: [\[1\]](#quellenverzeichnis) | Form | Beschwerden | Verlauf | | -------------------- | ---------------------------------------------- | --------------------------------------------------------------------- | | Akute Gastritis | meist deutlich spürbare Magen-Darm-Beschwerden | klingt in der Regel nach ein paar Tagen von selbst ab | | Chronische Gastritis | oft nur leichte oder gar keine Beschwerden | kann lange unbemerkt bleiben und zu Verletzungen der Magenwand führen | Eine chronische Gastritis wird manchmal erst entdeckt, wenn ein Magengeschwür entstanden ist, das Beschwerden macht. [\[1\]](#quellenverzeichnis) Je nach Ursache gibt es weitere Einteilungen: Ist Helicobacter pylori der Auslöser, sprechen Ärztinnen und Ärzte von einer Typ-B-Gastritis. Sie ist die häufigste Form. [\[5\]](#quellenverzeichnis) ## Wie der Magen sich schützt Im gesunden Magen halten sich schädigende und schützende Einflüsse die Waage. [\[7\]](#quellenverzeichnis) Die Schleimhaut bildet ständig neuen Schleim und erneuert ihre Zellen; dafür braucht sie eine gute Durchblutung. [\[13\]](#quellenverzeichnis) Bei einer Magenschleimhautentzündung ist dieses Gleichgewicht gestört: Die Schutzschicht wird dünner, und die Magensäure kommt direkt mit der Schleimhaut in Kontakt. Es entstehen Reizungen und oberflächliche Verletzungen, die auch bluten können. [\[13\]](#quellenverzeichnis) In der Regel bleiben die Veränderungen auf die oberste Schicht der Schleimhaut beschränkt. Reichen sie tiefer in die Magenwand, sprechen Ärztinnen und Ärzte von einem Magengeschwür. [\[7\]](#quellenverzeichnis) ## Formen der chronischen Gastritis: Typ A, B, C und D Die chronische Gastritis wird nach ihrer Ursache eingeteilt. Die Buchstaben helfen als Merkhilfe: A wie Autoimmun, B wie Bakterien, C wie chemisch. [\[8\]](#quellenverzeichnis) | Typ | Ursache | Anteil | Besonderheit | | ----- | ----------------------------------------------------------------------------------------------- | ------------ | ------------------------------------------------------------------------------------ | | Typ A | Autoimmunreaktion: Antikörper richten sich gegen die säurebildenden Zellen der Magenschleimhaut | etwa 5 % | gestörte Aufnahme von Vitamin B12; häufig zusammen mit anderen Autoimmunerkrankungen | | Typ B | Infektion mit Helicobacter pylori | etwa 80 % | häufigste Form; gut behandelbar | | Typ C | chemische Reizung, vor allem durch entzündungshemmende Schmerzmittel oder zurückfließende Galle | übrige Fälle | Beschwerden in wechselnder Stärke | | Typ D | Begleiterscheinung anderer Erkrankungen wie Morbus Crohn | etwa 4 % | selten | Anteile nach [\[7\]](#quellenverzeichnis) und [\[8\]](#quellenverzeichnis). Bei der Typ-A-Gastritis wird im Magen weniger Intrinsic-Faktor gebildet, ein Eiweiß, das für die Aufnahme von Vitamin B12 nötig ist. Auf Dauer kann daraus eine besondere Form der Blutarmut entstehen, die perniziöse Anämie. Betroffene haben häufig weitere Autoimmunerkrankungen, zum Beispiel Diabetes Typ 1 oder eine Hashimoto-Thyreoiditis. [\[8\]](#quellenverzeichnis) Dazu passt der [Selbsttest Hashimoto](https://www.selbsttests.org/selbsttest-hashimoto/). ## Symptome Eine akute Gastritis kann folgende Beschwerden auslösen: [\[1\]](#quellenverzeichnis) - **Magenschmerzen** - **Völlegefühl** und ein aufgeblähter Bauch - **Blähungen** - **Sodbrennen** und Aufstoßen - **Übelkeit**, manchmal mit Erbrechen - **Appetitlosigkeit** Bei einer chronischen Gastritis sind oft nur leichte oder gar keine Beschwerden zu spüren. Es können aber dieselben Symptome auftreten wie bei der akuten Form. [\[1\]](#quellenverzeichnis) Wichtig für die Einordnung: Viele dieser Beschwerden kommen auch bei anderen Erkrankungen vor, etwa bei der Refluxkrankheit, beim Reizmagen, beim Reizdarmsyndrom oder bei einem Magen-Darm-Infekt. [\[2\]](#quellenverzeichnis) Aus den Symptomen allein lässt sich deshalb nicht ableiten, ob die Magenschleimhaut entzündet ist. ### Akut oder chronisch: typische Unterschiede - **Akute Gastritis:** Druckgefühl in der Magengegend, Aufstoßen und Übelkeit bis zum Erbrechen. Oft werden die Beschwerden während des Essens oder direkt danach stärker. [\[13\]](#quellenverzeichnis) - **Chronische Gastritis:** oft gar keine Symptome, sonst unspezifische Oberbauchbeschwerden und manchmal Mundgeruch. [\[13\]](#quellenverzeichnis) - **Typ-A-Gastritis:** Im Vordergrund können die Folgen des Vitamin-B12-Mangels stehen, also Zeichen einer Blutarmut wie Müdigkeit und Blässe. [\[4\]](#quellenverzeichnis) [\[8\]](#quellenverzeichnis) Wie stark die Beschwerden sind, sagt wenig darüber aus, wie stark die Schleimhaut geschädigt ist. [\[7\]](#quellenverzeichnis) Auch deshalb lässt sich eine Gastritis nicht nach Gefühl beurteilen. ## Wann zum Arzt - **Sofort (Notruf 112 oder Notaufnahme):** schwarzer Stuhl oder erbrochenes Blut, das rot oder schwarz sein kann. Das sind mögliche Zeichen einer Blutung. [\[4\]](#quellenverzeichnis) - **Ohne Verzögerung:** häufiges Erbrechen nach dem Essen. Dahinter kann eine vernarbte Engstelle am Magenausgang stecken. [\[4\]](#quellenverzeichnis) - **Zeitnah:** Zeichen einer Blutarmut wie ungewöhnliche Müdigkeit, Atemnot bei Belastung oder Blässe. [\[4\]](#quellenverzeichnis) - **Termin vereinbaren:** Beschwerden, die anhalten, sehr stark sind oder immer wiederkommen. [\[1\]](#quellenverzeichnis) Plötzliche, sehr starke Oberbauchschmerzen mit hartem Bauch sind ebenfalls ein Notfall. In seltenen Fällen kann ein Magengeschwür die Magenwand durchbrechen. [\[4\]](#quellenverzeichnis) Zusätzlich gilt: Geh in den nächsten Tagen in die Praxis, wenn die Beschwerden nicht besser werden, und sofort, wenn du wegen heftigen Erbrechens nichts mehr essen und trinken kannst. [\[13\]](#quellenverzeichnis) Oberbauchschmerzen können auch vom Herzen kommen: Zu den Erkrankungen, die sich ähnlich äußern können, gehören Angina pectoris und Herzinfarkt. [\[7\]](#quellenverzeichnis) Bei Schmerzen oder Druck im Oberbauch zusammen mit Atemnot, Engegefühl in der Brust oder kaltem Schweiß ruf deshalb den Notruf 112. ## Ursachen und Risikofaktoren Die beiden häufigsten Ursachen sind eine Infektion mit Helicobacter-pylori-Bakterien und die Einnahme entzündungshemmender Schmerzmittel. [\[1\]](#quellenverzeichnis) Manchmal kommen beide zusammen. [\[4\]](#quellenverzeichnis) ### Helicobacter pylori Die Bakterien stören die Produktion der Magensäure. Es kommt zu einer Übersäuerung, die Magenschleimhaut und Magenwand schädigen kann. [\[1\]](#quellenverzeichnis) Eine Infektion führt aber nur selten zu einer Entzündung: In Deutschland tragen schätzungsweise 40 von 100 Menschen das Bakterium in sich, doch nur etwa 4 bis 8 haben eine Gastritis oder ein Geschwür in Magen oder Zwölffingerdarm. [\[1\]](#quellenverzeichnis) Helicobacter verbreitet sich zum Beispiel über Speichel, Erbrochenes, Stuhl, Trinkwasser oder Nahrungsmittel. Vermutlich stecken sich die meisten Menschen schon in der Kindheit über engen Kontakt in der Familie an. [\[1\]](#quellenverzeichnis) ### Entzündungshemmende Schmerzmittel (NSAR) Zu dieser Gruppe gehören Acetylsalicylsäure (ASS), Diclofenac, Ibuprofen und Naproxen. Bei kurzer Einnahme gegen akute Schmerzen sind Nebenwirkungen eher selten. Über Wochen oder Monate eingenommen, können die Mittel aber die Schutzfunktion der Magenschleimhaut stören. [\[1\]](#quellenverzeichnis) Der Grund: Sie hemmen die Bildung von Prostaglandin. Dieses Hormon fördert die Bildung von Magenschleim und von Stoffen, die die Magensäure neutralisieren. Fehlt es, ist die Magenwand nicht mehr ausreichend geschützt. Wird ein Schmerzmittel mit Kortison kombiniert, kann das die magenschädigende Wirkung verstärken. [\[1\]](#quellenverzeichnis) ### Alkohol, Rauchen, Stress und Ernährung - **Übermäßiger Alkoholkonsum** kann eine akute Gastritis auslösen. [\[1\]](#quellenverzeichnis) - **Rauchen, anhaltender Stress** und stark fett- und zuckerhaltige oder scharfe Speisen können zu Magenbeschwerden führen. [\[1\]](#quellenverzeichnis) - **Galle-Reflux:** Selten fließt Gallenflüssigkeit aus dem Dünndarm in den Magen zurück und schädigt die Schleimhaut. [\[1\]](#quellenverzeichnis) ### Schwere Erkrankungen und Operationen Auch extremer körperlicher Stress kann die Magenschleimhaut schädigen: schwere Erkrankungen, große Verletzungen, Verbrennungen oder größere Operationen. Dabei wird die Schleimhaut schlechter durchblutet und bildet weniger Schutzfilm. Auf Intensivstationen ist eine akute Gastritis deshalb sehr häufig. [\[13\]](#quellenverzeichnis) ### Wer hat ein erhöhtes Risiko? Insgesamt steigt das Risiko für eine Gastritis mit dem Alter. [\[8\]](#quellenverzeichnis) Ältere Menschen und Personen mit Vorerkrankungen haben außerdem ein höheres Risiko für einen schweren Verlauf. [\[12\]](#quellenverzeichnis) ### Schmerzmittel und Magen Entzündungshemmende Schmerzmittel gehören zu den typischen Auslösern der chemisch bedingten Gastritis (Typ C). [\[8\]](#quellenverzeichnis) Wer solche Mittel regelmäßig braucht, sollte Magenbeschwerden deshalb früh ansprechen. Die Behandlung setzt an der Ursache an: Das Schmerzmittel wird nach Möglichkeit abgesetzt oder durch ein anderes ersetzt; geht das nicht, kommt ein Säurehemmer als Magenschutz dazu. [\[7\]](#quellenverzeichnis) Setz ärztlich verordnete Medikamente nicht auf eigene Faust ab. Besprich in der Praxis oder Apotheke, welche Alternative für dich infrage kommt, und nenne dabei auch rezeptfreie Schmerzmittel, die du zusätzlich nimmst. ## Diagnose Am Anfang stehen das Gespräch über Beschwerden, Medikamente und Lebensgewohnheiten sowie das Abtasten des Bauchs. [\[4\]](#quellenverzeichnis) Die wichtigste Untersuchung ist die Magenspiegelung. - **Magenspiegelung (Gastroskopie):** Dabei lassen sich Entzündungen oder Blutungen an der Schleimhaut direkt erkennen. Aus auffälligen Stellen wird eine Gewebeprobe entnommen und auf Helicobacter sowie auf Zellveränderungen untersucht. [\[1\]](#quellenverzeichnis) - **Atemtest:** Ein spezieller Atemtest kann eine Helicobacter-Infektion bestätigen. [\[1\]](#quellenverzeichnis) - **Blut- oder Stuhluntersuchung:** Auch damit lässt sich der Erreger nachweisen. [\[1\]](#quellenverzeichnis) Ein Nachweis von Helicobacter bedeutet nicht automatisch, dass die Magenschleimhaut entzündet ist, denn die meisten Trägerinnen und Träger bleiben beschwerdefrei. [\[1\]](#quellenverzeichnis) Ob und wie behandelt wird, entscheidet die Ärztin oder der Arzt anhand der Befunde. ### So läuft eine Magenspiegelung ab - **Vorbereitung:** Du kommst nüchtern zur Untersuchung, damit die Schleimhaut gut zu sehen ist. Verzichte schon am Abend vorher aufs Rauchen. [\[9\]](#quellenverzeichnis) - **Betäubung:** Der Rachen kann mit einem Spray betäubt werden. Auf Wunsch bekommst du ein Beruhigungsmittel oder schläfst für kurze Zeit. [\[9\]](#quellenverzeichnis) - **Dauer:** Die eigentliche Untersuchung dauert in der Regel fünf bis zehn Minuten. [\[9\]](#quellenverzeichnis) [\[11\]](#quellenverzeichnis) - **Gewebeproben:** Sie werden über das Gastroskop entnommen; das ist schmerzlos. [\[9\]](#quellenverzeichnis) - **Danach:** Iss und trink einige Stunden nichts, um dich nicht zu verschlucken. Ein Beruhigungsmittel schränkt die Reaktionsfähigkeit ein; fahr deshalb an diesem Tag nicht selbst Auto. [\[9\]](#quellenverzeichnis) [\[11\]](#quellenverzeichnis) Sag vor der Untersuchung, wenn du blutverdünnende Medikamente nimmst. Die Magenspiegelung findet meist ambulant in einer gastroenterologischen Praxis statt. [\[9\]](#quellenverzeichnis) ### Untersuchungen bei Verdacht auf Typ-A-Gastritis Besteht der Verdacht auf eine autoimmune Gastritis, kommt eine Blutuntersuchung dazu. Sie zeigt den Vitamin-B12-Status und ob Antikörper gegen den Intrinsic-Faktor vorhanden sind. [\[8\]](#quellenverzeichnis) ### Kontrolluntersuchungen Zeigen sich Veränderungen der Magenschleimhaut, die mit einem erhöhten Risiko für Magenkrebs einhergehen können, empfehlen Fachleute regelmäßige Kontrollen per Magenspiegelung. Ob und in welchem Abstand, besprichst du mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. [\[8\]](#quellenverzeichnis) ## Behandlung Wie eine Magenschleimhautentzündung behandelt wird, hängt von der Stärke der Entzündung, den Beschwerden und der Ursache ab. [\[1\]](#quellenverzeichnis) Eine akute Gastritis klingt meist von selbst ab; in dieser Zeit hilft es, auf Auslöser zu verzichten. ### Säurehemmende Medikamente Halten die Beschwerden an oder sind sie sehr stark, kommen säurehemmende Medikamente infrage, bis die Symptome abklingen: [\[1\]](#quellenverzeichnis) - **Antazida** wie Aluminium- oder Magnesiumhydroxid neutralisieren die vorhandene Magensäure. - **Protonenpumpenhemmer (PPI)** wie Omeprazol oder Pantoprazol hemmen die Bildung von Magensäure. - **H2-Rezeptor-Antagonisten** wie Famotidin hemmen ebenfalls die Säurebildung. ### Behandlung bei Helicobacter Ist Helicobacter die Ursache, werden Protonenpumpenhemmer mit zwei Antibiotika und Bismut kombiniert. Bismut hemmt das Wachstum der Bakterien und legt einen schützenden Film über die geschädigte Schleimhaut. Die Behandlung dauert mindestens zehn Tage. [\[1\]](#quellenverzeichnis) Etwa vier Wochen nach dem Ende der Antibiotika-Behandlung wird kontrolliert, ob sie erfolgreich war, in der Regel mit einem Atemtest. Ist der Erreger noch nachweisbar, kann die Behandlung mit anderen Antibiotika wiederholt werden. [\[4\]](#quellenverzeichnis) ### Wenn Schmerzmittel der Auslöser sind Dann ist es ratsam, in Absprache mit der Ärztin oder dem Arzt auf andere Medikamente auszuweichen oder das Schmerzmittel mit einem säurehemmenden Medikament zu kombinieren. [\[1\]](#quellenverzeichnis) Setz verordnete Medikamente, etwa ASS zur Blutverdünnung, nicht eigenmächtig ab. ### Behandlung nach Gastritis-Typ | Form | Behandlung | | --------------- | ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- | | Akute Gastritis | Auslöser meiden und den Magen schonen; sie heilt oft von selbst wieder ab | | Typ A | nicht ursächlich heilbar; Vitamin B12 wird dauerhaft ersetzt, in der Regel als Spritze | | Typ B | Helicobacter wird mit einer Kombination aus Säurehemmer und Antibiotika beseitigt | | Typ C | Ursache beseitigen, zum Beispiel das Schmerzmittel absetzen oder ersetzen; wenn das nicht geht, Säurehemmer | Angaben nach [\[7\]](#quellenverzeichnis) und [\[8\]](#quellenverzeichnis). Die Autoimmungastritis ist zwar nicht heilbar; mit Behandlung ist aber keine Einschränkung der Lebensqualität zu erwarten. [\[7\]](#quellenverzeichnis) Die durch Helicobacter ausgelöste Gastritis lässt sich in etwa 90 Prozent der Fälle erfolgreich mit Medikamenten behandeln. [\[7\]](#quellenverzeichnis) Welche Antibiotika-Kombination bei Helicobacter eingesetzt wird, hängt unter anderem davon ab, ob Resistenzen zu erwarten sind. [\[4\]](#quellenverzeichnis) Wichtig ist, die Medikamente vollständig und über die gesamte verordnete Zeit einzunehmen. ### Säurehemmer richtig anwenden Protonenpumpenhemmer sind heute die erste Wahl, H2-Rezeptor-Antagonisten die zweite. Antazida werden nur noch in leichten Fällen empfohlen. [\[7\]](#quellenverzeichnis) Säurehemmer werden so lange eingenommen, bis die Beschwerden abklingen. [\[1\]](#quellenverzeichnis) Wie und wann genau, zum Beispiel vor dem Essen, erklärt dir die Apotheke. [\[12\]](#quellenverzeichnis) Eine Dauereinnahme sollte ärztlich begleitet sein. Die langfristige Anwendung von Protonenpumpenhemmern kann unter anderem zu einem niedrigen Magnesiumspiegel im Blut führen. [\[14\]](#quellenverzeichnis) ## Selbsthilfe und Hausmittel Wer bei sich selbst Auslöser für Magenbeschwerden beobachtet, sollte versuchen, sie zu meiden. Typische Beispiele sind Alkohol, Zigaretten, fettige Speisen und Stresssituationen. [\[4\]](#quellenverzeichnis) Schonkost, Tee oder Wärme empfinden viele Menschen als angenehm. Sie ersetzen aber keine Abklärung, wenn die Beschwerden nach einigen Tagen nicht nachlassen, immer wiederkehren oder Warnzeichen auftreten. Frei verkäufliche Säurehemmer sind nur für die kurzfristige Anwendung gedacht; sprich eine längere Einnahme ärztlich ab. ### Schonkost: Was dem Magen guttut | Eher geeignet | Eher meiden | | --------------------------------------------- | ------------------------------------------------ | | Haferschleim, Grießbrei, Zwieback, Knäckebrot | fettige, frittierte und geröstete Speisen | | gedämpftes oder gedünstetes Gemüse | scharfe und stark gewürzte Speisen | | stilles Wasser und milder Tee | Kaffee, Alkohol und Zitrusfrüchte | | mehrere kleine Mahlzeiten, langsam gegessen | große Portionen, hastiges Essen, lange Esspausen | Zusammengestellt nach [\[10\]](#quellenverzeichnis) und [\[12\]](#quellenverzeichnis). Bei einer akuten Gastritis wird häufig für einige Tage Schonkost mit Tee, Haferschleim und Zwieback empfohlen. [\[8\]](#quellenverzeichnis) Manche Empfehlungen raten zu ein bis zwei Tagen Nahrungspause, bevor wieder Schonkost gegessen wird. [\[10\]](#quellenverzeichnis) Besprich das vorher ärztlich, besonders wenn du Diabetes hast oder regelmäßig Medikamente nimmst. ### Stress und Tabak Stressabbau und regelmäßige Mahlzeiten gehören ebenso zu den allgemeinen Maßnahmen wie der Verzicht auf Nikotin. [\[12\]](#quellenverzeichnis) Auch bei einer chronischen Gastritis können diese Empfehlungen die Beschwerden lindern; sie ersetzen aber nicht die Behandlung der Ursache. ### Hausmittel einordnen Kamillentee, Kartoffelsaft oder Leinsamen werden traditionell bei Magenbeschwerden verwendet. In den hier ausgewerteten Quellen der Gesundheitsbehörden und Institute finden sich dafür keine Angaben zur Wirksamkeit. Wenn dir etwas davon guttut, spricht nichts dagegen, solange du Warnzeichen ernst nimmst und anhaltende Beschwerden abklären lässt. ## Prävention Wer längere Zeit entzündungshemmende Schmerzmittel einnimmt, bespricht am besten mit der Ärztin oder dem Arzt, ob zusätzlich ein säurehemmendes Medikament sinnvoll ist. Protonenpumpenhemmer senken das Risiko für Magengeschwüre. [\[3\]](#quellenverzeichnis) Das gilt besonders für Menschen mit erhöhtem Risiko, etwa wenn schon einmal ein Geschwür aufgetreten ist. [\[1\]](#quellenverzeichnis) ## Verlauf und Prognose Eine akute Magenschleimhautentzündung heilt in der Regel folgenlos aus. Das gilt bei rechtzeitiger Behandlung auch für die chronische bakterielle Gastritis (Typ B) und die chemisch bedingte Gastritis (Typ C). [\[13\]](#quellenverzeichnis) Wird der Magen geschont und auf reizende Einflüsse verzichtet, klingen akute Beschwerden häufig innerhalb weniger Tage ab. [\[12\]](#quellenverzeichnis) Die Autoimmungastritis (Typ A) bleibt bestehen, lässt sich mit Vitamin-B12-Ersatz und Kontrollen aber gut begleiten. [\[7\]](#quellenverzeichnis) ## Komplikationen Schützt die Schleimhaut die Wand von Magen oder Zwölffingerdarm nicht mehr ausreichend, können Entzündungen und Verletzungen entstehen. Als Folge kann sich ein Geschwür (Ulkus) bilden. [\[1\]](#quellenverzeichnis) Ein Magengeschwür ist eine tiefe Wunde in der Magenwand; das Risiko dafür steigt mit dem Alter. [\[4\]](#quellenverzeichnis) Geschwüre, die durch Schmerzmittel entstanden sind, bleiben oft unbemerkt, bis Komplikationen wie Blutungen auftreten. [\[4\]](#quellenverzeichnis) Ernsthafte Komplikationen sind insgesamt selten, und Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre lassen sich mit Medikamenten gut behandeln. [\[1\]](#quellenverzeichnis) [\[3\]](#quellenverzeichnis) ### Magenblutung Die akute Form kann in schweren Fällen zu einer lebensgefährlichen Magenblutung mit Bluterbrechen führen. [\[13\]](#quellenverzeichnis) Ein sofortiges ärztliches Eingreifen ist bei Blutungen immer erforderlich. [\[13\]](#quellenverzeichnis) ### Vitamin-B12-Mangel und Blutarmut Bei der Typ-A-Gastritis kann der Mangel an Intrinsic-Faktor zu schweren Blutbildveränderungen führen, der perniziösen Anämie. [\[8\]](#quellenverzeichnis) Deshalb gehört die Kontrolle des Vitamin-B12-Spiegels zur Betreuung. ### Gastritis und Magenkrebs Sowohl die Autoimmungastritis als auch die nicht behandelte bakterielle Gastritis gehen mit einem erhöhten Risiko für Magenkrebs einher. Deshalb sollte eine Helicobacter-Gastritis konsequent behandelt werden. [\[7\]](#quellenverzeichnis) Das heißt nicht, dass aus einer Gastritis regelmäßig Krebs entsteht; es ist der Grund, warum Kontrollen und eine vollständige Behandlung sinnvoll sind. ## Epidemiologie Magenschleimhautentzündungen sind häufig. [\[2\]](#quellenverzeichnis) Schätzungsweise 40 von 100 Menschen in Deutschland tragen Helicobacter pylori in sich, aber nur ein kleiner Teil entwickelt eine Gastritis oder ein Geschwür. [\[1\]](#quellenverzeichnis) Eine Gastritis heilt in der Regel gut aus. [\[2\]](#quellenverzeichnis) Die chronische Magenschleimhautentzündung ist häufig: Etwa die Hälfte der über 50-Jährigen ist betroffen, meist ohne es zu merken. [\[13\]](#quellenverzeichnis) Rund 80 Prozent der chronischen Fälle gehen auf Helicobacter pylori zurück (Typ B), etwa 5 Prozent auf eine Autoimmunreaktion (Typ A). [\[7\]](#quellenverzeichnis) ## Verwandte Erkrankungen Ähnliche Beschwerden verursachen unter anderem die Refluxkrankheit, der Reizmagen (funktionelle Dyspepsie), das Reizdarmsyndrom und Magen-Darm-Infekte. [\[2\]](#quellenverzeichnis) Ein Reizmagen wird diagnostiziert, wenn typische Beschwerden über Monate bestehen und andere Ursachen wie Gastritis, Geschwür oder Magenkrebs ausgeschlossen sind. [\[6\]](#quellenverzeichnis) Passende Checks auf selbsttests.org: [Selbsttest Bauchspeicheldrüse](https://www.selbsttests.org/selbsttest-bauchspeicheldruse/), [Selbsttest Gallensteine](https://www.selbsttests.org/selbsttest-gallensteine/) und [Selbsttest Eisenmangel](https://www.selbsttests.org/selbsttest-eisenmangel/). ### Gastritis, Reizmagen, Geschwür oder etwas anderes? Oberbauchbeschwerden sind unspezifisch. Zu den Erkrankungen, die sich ähnlich äußern können, zählen Reizmagen, Gallensteine, Refluxkrankheit und Magenkrebs, aber auch Angina pectoris und Herzinfarkt. [\[7\]](#quellenverzeichnis) Die folgende Übersicht hilft beim Einordnen; sie ersetzt keine Untersuchung. | Erkrankung | Was dahintersteckt | Wie sie festgestellt wird | | -------------- | ------------------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------ | | Gastritis | Entzündung der Magenschleimhaut, auf die oberste Schicht begrenzt | sicher nur durch Magenspiegelung mit Gewebeprobe | | Magengeschwür | Schaden, der tiefer in die Magenwand reicht | Magenspiegelung | | Reizmagen | anhaltende Oberbauchbeschwerden, ohne dass eine körperliche Ursache gefunden wird | Ausschluss anderer Ursachen | | Herzerkrankung | Durchblutungsstörung des Herzmuskels, deren Schmerz in den Oberbauch ausstrahlen kann | EKG und Blutuntersuchung, im Notfall über den Rettungsdienst | Angaben nach [\[1\]](#quellenverzeichnis), [\[3\]](#quellenverzeichnis), [\[6\]](#quellenverzeichnis) und [\[7\]](#quellenverzeichnis). Passend dazu findest du hier den [Selbsttest Bauchspeicheldrüse](https://www.selbsttests.org/selbsttest-bauchspeicheldruse/), denn auch die Bauchspeicheldrüse kann Schmerzen im Oberbauch verursachen. Mehr zum häufigsten Auslöser der chronischen Gastritis, mit Atemtest, Stuhltest und Behandlung: [Selbsttest Helicobacter pylori](https://www.selbsttests.org/selbsttest-helicobacter-pylori/). ## Vier verbreitete Irrtümer über Gastritis - **„Ohne Schmerzen ist mein Magen gesund.“** Eine chronische Gastritis verursacht oft gar keine Symptome und bleibt deshalb häufig lange unbemerkt. [\[13\]](#quellenverzeichnis) - **„Je stärker die Beschwerden, desto schlimmer die Entzündung.“** Die Stärke der Beschwerden sagt wenig über das Ausmaß der Schleimhautschäden aus. [\[7\]](#quellenverzeichnis) - **„Gastritis kommt immer vom Stress.“** Rund 80 Prozent der chronischen Fälle gehen auf das Bakterium Helicobacter pylori zurück. [\[7\]](#quellenverzeichnis) Stress kann Beschwerden begünstigen, erklärt sie aber meist nicht allein. - **„Säureblocker kann ich so lange nehmen, wie ich will.“** Eine Dauereinnahme gehört in ärztliche Hand; Protonenpumpenhemmer können bei langfristiger Anwendung unter anderem den Magnesiumspiegel senken. [\[14\]](#quellenverzeichnis) ## Checkliste für den Arztbesuch Je genauer du deine Beschwerden beschreiben kannst, desto gezielter kann die Praxis untersuchen. Notiere dir vor dem Termin: - **Beginn und Verlauf:** Seit wann bestehen die Beschwerden, und werden sie stärker, schwächer oder kommen sie in Schüben? - **Zusammenhang mit dem Essen:** Treten sie nüchtern, während des Essens oder danach auf? Gibt es Speisen oder Getränke, die sie auslösen? - **Begleitsymptome:** Übelkeit, Erbrechen, Aufstoßen, Völlegefühl, Appetitverlust oder ungewollter Gewichtsverlust. - **Stuhl und Erbrochenes:** Auffälligkeiten wie schwarzer Stuhl oder Blut gehören sofort abgeklärt und nicht erst in die Liste. - **Medikamente:** alle Mittel, die du regelmäßig nimmst, auch rezeptfreie Schmerzmittel und Nahrungsergänzungsmittel. - **Lebensumstände:** Alkohol, Rauchen, Kaffee und besondere Belastungen der letzten Wochen. - **Vorgeschichte:** frühere Magenspiegelungen, eine bekannte Helicobacter-Infektion, Magen- oder Autoimmunerkrankungen bei dir oder in der Familie. Nimm das Ergebnis dieses Selbsttests ruhig mit. Es ist keine Diagnose, kann aber helfen, das Gespräch zu strukturieren. ### Fragen, die du stellen kannst - Ist eine Magenspiegelung bei mir sinnvoll, oder reicht zunächst eine Behandlung auf Probe? - Sollte ich auf Helicobacter pylori getestet werden? - Wie lange soll ich den Säurehemmer nehmen, und wie setze ich ihn wieder ab? - Kann eines meiner Medikamente die Beschwerden auslösen? - Wann soll ich mich wieder melden, wenn es nicht besser wird? ## Häufig gestellte Fragen Kann der Online-Check zeigen, ob ich eine Gastritis habe? Nein. Er ordnet deine Angaben für ein Arztgespräch. Er liefert **weder einen Risikowert noch eine Diagnose**. Sicher feststellen lässt sich eine Gastritis nur durch eine Magenspiegelung. Wie lange dauert eine Magenschleimhautentzündung? Eine akute Gastritis klingt in der Regel **nach ein paar Tagen** von selbst ab. Eine chronische Gastritis kann über lange Zeit bestehen, oft ohne Beschwerden. Ist eine Gastritis ansteckend? Die Entzündung selbst nicht. Helicobacter pylori, einer der häufigsten Auslöser, wird aber von Mensch zu Mensch übertragen, vermutlich meist schon **in der Kindheit innerhalb der Familie**. Welche Schmerzmittel schaden dem Magen? Vor allem entzündungshemmende Schmerzmittel (NSAR) wie **ASS, Diclofenac, Ibuprofen und Naproxen**, wenn sie über Wochen oder Monate eingenommen werden. Zusammen mit Kortison verstärkt sich die Wirkung auf den Magen. Wie wird Helicobacter pylori nachgewiesen? Durch eine Gewebeprobe bei der Magenspiegelung, einen speziellen Atemtest oder eine Blut- oder Stuhluntersuchung. Wie wird Helicobacter behandelt? Mit einer Kombination aus einem Protonenpumpenhemmer, zwei Antibiotika und Bismut über **mindestens zehn Tage**. Etwa vier Wochen später wird der Erfolg kontrolliert. Was sind Warnzeichen bei Magenbeschwerden? **Schwarzer Stuhl, erbrochenes Blut**, auffällige Müdigkeit und Blässe sowie häufiges Erbrechen nach dem Essen. Bei schwarzem Stuhl oder Bluterbrechen ruf den Notruf 112. Kann aus einer Gastritis ein Magengeschwür werden? Ja. Wenn die Schleimhaut die Magenwand nicht mehr ausreichend schützt, kann sich ein Geschwür bilden. Es lässt sich in der Regel mit Medikamenten gut behandeln. Was ist der Unterschied zwischen Gastritis Typ A, B und C? **Typ A** ist eine Autoimmunerkrankung, **Typ B** wird durch Helicobacter pylori ausgelöst und ist am häufigsten, **Typ C** entsteht durch chemische Reizung, vor allem durch Schmerzmittel oder zurückfließende Galle. Was darf ich bei einer Gastritis essen? Gut verträglich sind zum Beispiel Haferschleim, Grießbrei, Zwieback und gedünstetes Gemüse, dazu stilles Wasser und milder Tee. Iss lieber **mehrere kleine Mahlzeiten** und nimm dir Zeit. Darf ich bei Gastritis Kaffee trinken? Kaffee gehört zu den Getränken, die bei einer Magenschleimhautentzündung gemieden werden sollten, ebenso Alkohol. Wie lange dauert eine Magenspiegelung, und tut sie weh? Sie dauert in der Regel **fünf bis zehn Minuten**. Der Rachen kann betäubt werden, und auf Wunsch gibt es ein Beruhigungsmittel. Gewebeproben zu entnehmen ist schmerzlos. Kann aus einer Gastritis Magenkrebs werden? Die Autoimmungastritis und die unbehandelte Helicobacter-Gastritis erhöhen das Risiko für Magenkrebs. Deshalb wird Helicobacter konsequent behandelt, und bei auffälligen Schleimhautveränderungen werden Kontrollen empfohlen. Warum führt eine Gastritis manchmal zu Vitamin-B12-Mangel? Bei der Typ-A-Gastritis bildet der Magen zu wenig Intrinsic-Faktor. Ohne ihn kann der Körper Vitamin B12 nicht ausreichend aufnehmen. --- ## Quellenverzeichnis 1. **IQWiG, gesundheitsinformation.de** – Magenschleimhautentzündung (Gastritis): [gesundheitsinformation.de](https://www.gesundheitsinformation.de/magenschleimhautentzuendung-gastritis.html?ref=selbsttests.org) 2. **gesund.bund.de** – Gastritis (englische Fassung): [gesund.bund.de](https://gesund.bund.de/en/gastritis?ref=selbsttests.org) 3. **IQWiG, gesundheitsinformation.de** – Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre: [gesundheitsinformation.de](https://www.gesundheitsinformation.de/magen-und-zwoelffingerdarmgeschwuere.html?ref=selbsttests.org) 4. **gesund.bund.de** – Magengeschwür (englische Fassung): [gesund.bund.de](https://gesund.bund.de/en/magengeschwuer?ref=selbsttests.org) 5. **gesund.bund.de** – Glossar: Typ-B-Gastritis: [gesund.bund.de](https://gesund.bund.de/glossar/typ-b-gastritis?ref=selbsttests.org) 6. **gesund.bund.de** – Reizmagen (englische Fassung): [gesund.bund.de](https://gesund.bund.de/en/reizmagen-funktionelle-dyspepsie?ref=selbsttests.org) 7. **apotheken.de** – Magenschleimhautentzündung: [apotheken.de](https://apotheken.de/krankheiten/4303-magenschleimhautentzuendung?ref=selbsttests.org) 8. **gesundheit.gv.at** – Gastritis: [gesundheit.gv.at](https://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/verdauung/gastritis.html?ref=selbsttests.org) 9. **Techniker Krankenkasse** – Was ist eine Magenspiegelung?: [tk.de](https://www.tk.de/techniker/krankheit-und-behandlungen/erkrankungen/behandlungen-und-medizin/verdauungstrakt/was-ist-eine-magenspiegelung-2021830?ref=selbsttests.org) 10. **Techniker Krankenkasse** – Was versteht man unter einer Gastritis?: [tk.de](https://www.tk.de/techniker/krankheit-und-behandlungen/erkrankungen/behandlungen-und-medizin/verdauungstrakt/was-versteht-man-unter-einer-gastritis-2021478?ref=selbsttests.org) 11. **Barmer** – Endoskopie: [barmer.de](https://www.barmer.de/gesundheit-verstehen/arztbesuch-behandlung/endoskopie-1071054?ref=selbsttests.org) 12. **aponet.de** – Magenschleimhautentzündung (Gastritis): Symptome, Behandlung und Tipps: [aponet.de](https://www.aponet.de/artikel/chronische-magenschleimhautentzuendung-18844?ref=selbsttests.org) 13. **apotheken.de** – Magenschleimhautentzündung: Leitbeschwerden und Krankheitsentstehung: [apotheken.de](https://www.apotheken.de/sondertext/18k22-magenschleimhautentzuendungen?ref=selbsttests.org) 14. **MSD Manual, Ausgabe für Patienten** – Hypomagnesiämie (niedriger Magnesiumspiegel im Blut): [msdmanuals.com](https://www.msdmanuals.com/de/heim/hormon-und-stoffwechselerkrankungen/elektrolythaushalt/hypomagnesi%C3%A4mie-niedriger-magnesiumspiegel-im-blut?ref=selbsttests.org) Die Quellen stützen die allgemeinen Informationen. Sie validieren nicht den Fragebogen dieser Website. Quellenabgleich: 12.11.2026.